森咲智美のインスタグラム(morisakitomomi) - 5月19日 22時03分

workout 🔥
最近呑みながら料理するのが楽しくて、作るのは良いけど1人で全部食べちゃうのでぽっちゃりしちゃって…😭😭😭
もうすぐ大切なロケも近いので
気持ち切り替えてダイエットします😭🔥

この日の森咲メニューは

・ワイドスクワット
・ケトルベルスイング
・カーフレイズ
・インクラインベンチプレス
・フレンチプレス

腿にキテるかと思いきや意外とお尻にも圧がかかってて、パンプアップ🔥

体動かすとスッキリします✨

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