喜田彩子さんのインスタグラム写真 - (喜田彩子Instagram)「＼回復食にとってもよかったLACOOK MARCHE／ @lacookmarche ⁡ ⁡ 先日終わった《食べるファスティング》回復食後も体重はキープしつつ食事にも気をつけています。 ⁡ 今回はファスティング後も仕事が忙しく子供達と別々のものを作る時間がなかったので回復食はレンジで簡単に作れる LACOOK MARCHEのもち麦スープに助けられました🥦🍅🥕 ⁡ 腹持ちのよいもち麦に、レタス2個分の食物繊維具材ごろごろで食べ応えがあるのに 1杯平均200kcalとヘルシー！！！ ⁡ チゲ鍋スープ・オクラとモロヘイヤのスープブロッコリーのポトフ風スープ... いろんな味があるのでその日の気分に合わせてチョイス🥣 ⁡ 食べすぎた次の日や小腹が空いた時にも凄くお勧めだよん♡ ⁡ ⁡ @lacookmarche #lacookmarche #ラコックマルシェ #野菜スープ #もち麦ごはん #レンジで簡単 #野菜不足解消 #pr #野菜スープ #もち麦レシピ #糖質オフレシピ」5月19日 20時00分