高嶋香帆のインスタグラム(kaho_takashima) - 5月12日 20時03分

今日はEMSを受けてきたよん🥰

EMSは、電気で筋肉を自動的に動かし鍛えられるマシンで、
痩せたい部分に当てるだけ💁‍♀️

筋トレせずに鍛えられるので、とっても楽です☺️

ボディラインの引き締めや、
脂肪燃焼、基礎代謝アップ、デトックス効果などなど、、効果もたくさんっ

冷えていた身体も、施術後はいつも汗だくになります🤣💓

30代、健康美を目指して本日も頑張ろー🫡✨

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