小林麻利子さんのインスタグラム写真 - (小林麻利子Instagram)「せっかく癒されに旅行に行っているのに、子連れ旅行…なぜこんなに疲れるのか…😂😂 もしかしたら夜の睡眠が、子供も親も取れていないのかもしれない！快眠…大切…！我が家は旅行が好きなので、近場も含めてちょこちょこ行くのですが、いろいろ試行錯誤重ねまして、最近の工夫をお伝えします。これで、旅行も帰省のときも、どっと押し寄せるような疲労はかなり無くなりました。 #子連れ旅 #赤ちゃんの睡眠 #寝かしつけ方法 #快眠術 #疲れない ----------- SleepLIVE株式会社代表、公認心理師の小林麻利子です。良質な睡眠で、女性は美しく！社会人は仕事のパフォーマンスUP！子供の脳と体の成長を！他の記事は、@marikokobayashi.flura コメントやシェア、お待ちしてます(^^)」5月7日 21時16分