南美沙さんのインスタグラム写真 - (南美沙Instagram)「zen place のピラティス体験に行ってきました✨ 何度かピラティスのレッスンは行った事あるけれど、ここで受けたレッスンは身体の使い方の一つ一つや呼吸に合わせた動かし方が学べて、自分の身体と向き合えるいい機会になりました✨ バリバリ仕事してても、しっかりメンテナンスはしていきたいから、気づいた時に身体が怠けていないようにしっかり整えていきたいですよね☺️✨ 中目黒のスタジオは、川沿いにあって、太陽の光も入るし換気もされていて、気がいい場所でした🍃 終わった後の爽快感が気持ちいいから是非みんなにも体験してほしい✨ 私は次はマシンピラティスに挑戦してみたい🤸‍♂️✨ スタジオもしっかり感染対策をされていたので安心しました🙏 zen placeは国内約100店舗あって、ピラティスだけでなくヨガのスタジオも相互利用できて、全レッスン自宅からオンラインでLIVE受講もできるみたいだから、探している人はおすすめだよ☺️✨ #zenplace #ピラティス #ヨガ #pr #中目黒 @zenplace_official」4月27日 11時43分