きゃっするひとみーのインスタグラム(takaxjumppp) - 4月22日 15時29分
去年につづき今年もCRCで #アモーレ明石大蔵海岸リレーマラソン へ🏃♀️🏃♀️✨
明石海峡すぐそこ!!絶好のロケーションに、砂浜や公園もあったり、一周も1.4kmと短め✨
家族みんなで走れて遊べてめちゃくちゃ楽しい一日🥺❤️
今年は大幅に人数が増えたのに、幹事を快くしてくださったまさやさん、ありがとうございました☺️✨
最後は折角砂浜あるんやし!とビーチフラッグという名のビーチきゃっするフラッグ😂
夏までしっかりジョグで走り込むと決めててスピード出すの封印してますが、 @pumajapan プーマのニトロエリートを履いて走ると自然とペースもいい感じ✨スピレンなしで1.4kmを3:45ペースで走れた🏃♀️✨✨
この筋力があるからこそ腰への負担も多いやろうし、気をつけないと。
地道に。地道に今シーズン復活に向けてがんばります🏃♀️
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2022/4/22