加藤綾菜のインスタグラム(katoayana0412) - 4月18日 18時21分

仲良しの減塩料理の中元千鶴先生✨

私にランチをふるまってくれました💕

エビ大好き！の夢を叶えるランチ🍴
ポテトサラダもマヨネーズ使わず豆乳！
デザートも味噌と甘酒のアイス🍨

美味しい🤭❤️

身体は食事で出来ているを教えてくれる千鶴先生✨

メインのすき焼きもお出汁で煮るから減塩なのに甘くて美味しい！

@chizuru.nakamoto
いつも、ありがとうございます❤️

また築地に買い出し行きましょうね✨

#中元千鶴
#料理研究家
#減塩料理

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