MANAさんのインスタグラム写真 - (MANAInstagram)「今日会員様のお婆ちゃんがレッグプレスしてて「いつまでも自分の脚で歩きたいから」ってお話しして下さいました☺️🌼🙌 運動で健康寿命をのばしましょう☺️ マナも「昔はこんな裸同然の写真ばっかり撮影してたのよー」って孫に言えるようなカッコいい自慢のお婆ちゃんになりたい🔥 てか子供すら居ないけどw😅 ◼️ 健康寿命とはその言葉の通り日常的に介護を必要としないで自立した生活を送れる期間のことです。日本は世界有数の長寿国ですが、平均寿命と健康寿命の間には男性は約９年女性は約12年の差があります。人生の最後まで健康でいきいきとした生活を送れるよう健康寿命を延伸することが重要です。 #健康第一でいきましょう #fitnessgirl #fashion #workout #gymgirl #bodybuilding #ifbbpro #筋トレ #美容 #healthylifestyle」4月14日 21時57分