安田美沙子のインスタグラム(yasuda_misako) - 4月12日 16時00分
タイミングが合わず、中々行けてなかったジャイロトニック✨
もはやわたしのパワースポットの
ような存在です🤍
自分の運動が出来なくて。。
ママチャリを思い切り漕いだり、
ドライヤーしながら足上げしたり。
階段があればつま先で立ってみたり。笑
まもなく40の体を常にメンテナンスをする気持ちで、緩める時は思いっきり弾けて、そんないいコンディションをキープして行きたい。
今月はお腹を出す撮影が控えているので、ジワジワと締めていきます。
2枚目、息子はどーこだ?笑
今夜は19時から、 @loft_cosme さんと @ヴェレダ Weleda Japan のアイテムを持ってインスタライブです🌿🌿🌿ぜひ!
#gym #gyrotonic®
#body #bodycare
#powerspot #healthy
#bestcondition #shooting
@keiminoshima #thanks #boy
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
7,015
91
2022/4/12