桜ゆみのインスタグラム(yumi.sakura1111) - 4月10日 07時34分


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前々から興味があった腸揉みにチャレンジ🫣🤍
揉み〜っていうくらいだから、
ゴリゴリに揉まれる覚悟で行ったら優しくて🥺
でも的確に腸の状態をチェックしてくれて
自分でもびっくりするくらいの変化😹
手で触ってみて硬さが全然違うの〜😸!
それにお食事についてもお話してくれて、
普段わかっていてもなかなかやめれない小麦粉…
やっぱりよくないよねーと🥲🥲🤍
でも大好きすぎるからライ麦買ったよん💕
ライ麦パンを作って食べる😸💕笑
それくらい小麦粉大好きでやめれないから
普段の生活から整えて行きたいな〜🥺🌹
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▶︎ @bichosalon_belstin

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2022/4/10

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