メリッサ・サッタのインスタグラム(melissasatta) - 4月5日 00時11分
Pronti per allenarci insieme ???
Ecco qui un circuito total body!
Cominciamo 🔥
-10 crowling
-20 squat
-10 push-up
-20 lateral lounges
-20 plank touch the shoulders
Ripestiamo tutto x 4 volte
Al termine di ogni giro 1 minuto di pausa!!!
#trainingwithmelissa
@virginactiveit
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90
2022/4/5