竹内沙帆のインスタグラム(purpledayosaka) - 3月30日 21時08分
【ケトン食いそべもちこ作り方】
① ボウルにおからパウダー、片栗粉、オオバコ、ラカント、水を入れ一混ぜる。
② ①を電子レンジ600wで2分加熱する。
③ 加熱後、お餅を混ぜ合わせ一口大の大きさに分ける。
④ 一口大に分けたお餅に醤油をはけで塗り、フライパンで焦げ目がつくまで焼き、海苔に巻いて完成。
パープルデーテレビで放映しましたケトン食アイスクリームです
本当に簡単に作ることができ、かつ通常のアイスクリームと変わらない(なんならちょっとお高いアイスクリーム)味でとってもおいしかったです💜
もちろん、ケトン比の計算もバッチリされていますので、てんかん患児さんもご兄弟さんも一緒のものを安心して食べられます😋
春休みのおうち時間でご家庭で作るのにもオススメです。
もし作った際にはぜひ#パープルデー大阪 で投稿してください😊
#パープルデー大阪
#パープルデー大阪2022
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2022/3/30