小越しほみのインスタグラム(shihomi1129) - 3月28日 18時39分
忍者ショーに出てからのんびりしてたので
先日久々に豊影師匠 @limudazhenya のジムで
トレーニングしてきた🏋️♀️
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今回はボクササイズ長めに教わって面白かった!☺️
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体ひねったりしゃがんだり
意外と総合的に体使うのもいいなと思ったよ🥊
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豊影師匠のトレーニングでは
色んなことやらせてもらえるから
飽きないし楽しくできる🙏✨
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2022/3/28