中越典子のインスタグラム(nakagoshi_noriko.official) - 3月27日 00時28分

お休みなさい

今日は
ガッチガチになった身体をほぐしす為、ヨガに行ってきました。
インナーマッスルもトレーニング。

ってこれは私のヨガの先生でございます😂私ではありません
昨日の身体とは
別ものの様に柔らかく、巡った感じで、信じられない。メンテナンスは大切だね、身体も心も。
ゆり先生の美しさに、見惚れる時間でもあります。癒し。

#ヨガ
#巡り

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• avocadoyuri