迫田さおりのインスタグラム(saori.rio) - 3月23日 21時10分
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迫田さおりのりおちゃんねる
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今回はストレッチ!っというよりはほぐしの紹介ですね笑
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私はテニスボールとストレッチポールでほぐし&ストレッチをしていました😊
バレーボールでのストレッチは…あまりないのかなぁ🤔
頭フル回転して思い出してみました笑
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最近寒くて身体に力入ったりしてないですか?
ぜひストレッチ&ほぐしをして見てくださいね😊🌸
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#迫田さおりのりおちゃんねる
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2022/3/23