中野猛のインスタグラム(takeshi__nakano) - 3月22日 23時14分
人間の生物的ピークは22〜25歳と言われてる。
今年60歳を迎えるオレは、だからこそ筋トレと食事の摂生を欠かさない。
齢を重ねた時の貯金と貯筋が大事。
#筋肉は1日してならず #ジェムケリー酵素 #酵素プレミアム #ジェムケリー #GEMCEREY
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83
0
2022/3/22
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