ちゃぴさんのインスタグラム(nagichapi) - 3月16日 20時36分


【21歳を振り返る】1年前の誕生日をきっかけに筋トレを始めました。

飲み会の雰囲気が好きで、暴飲暴食続きだった去年の3月。

食べている時間は幸せなのに、
ぶくぶくと体が変わっていくのが本当にストレスで、パーソナルジムに通いだしたのがちょうど1年前。

それまではボディーメイクなんて無縁な人間でした。

熱しやすく、飽き性な私やけど
【自分磨き】はどの年齢でも、どの時期にでも、性別問わず共通することやから地道にコツコツ一年間継続した結果、
こんなにも変わることができました。

21歳は心と体ともにとっても成長した1年だったと、
自信を持って言えます。

そんな自分が誇らしいです。

22歳はもっともっと見たことない景色を見ることができるように走り続けます。

#嫁にもろて

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2022/3/16

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