早瀬あやのインスタグラム(hayase_aya) - 3月1日 14時59分

2週間ぶりのトレーニングでした🔥🔥
胸、背中、お尻、腹筋を鍛えたよ！

ほどよく疲れて気分もスッキリ！

@earth_rapport
@yama_ironside
今日もありがとうございました！！！！

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