権田裕美のインスタグラム(yumigonda) - 2月23日 20時42分
【肩こり解消リリース💫】
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腕を上げてみると腕の付け根に
窪みがあると思います！
まずは触ってみて確認♪
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肩甲骨と上腕骨を繋げている
「棘下筋」まわりの緊張を解いてあげることで
肩周りが解れていきます✨
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肩周りが解れたら、顔まわりもスッキリ
リフトアップです◡̈♥︎
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2022/2/23
