藤田かんなさんのインスタグラム写真 - (藤田かんなInstagram)「🧑🏻‍🍳  〜#タコライス 🇲🇽🇺🇸🇯🇵〜  ズボラな私でも簡単なのでよく作ります😂🍳  ターメリックライス💛 →米2合 : ターメリック小さじ1 →コンソメ&バターをお好みで🧈 そのまま炊飯器に直で入れちゃってください^^  タコミート🌮 →ひき肉 100g →玉ねぎ 1/4個 →塩胡椒 好み →ケチャップ大さじ2 →ウスターソース大さじ1 →カレー粉 小さじ1 →チキンスープの素 小さじ1 濃い薄いなどあったらお好みで調整してください! 私は普段てきとうです😂  玉ねぎって剥いたり細かく切るのが 面倒って方(※私です) 意外に長ネギの白い部分とかなら 甘味が薄まりますが… そこまで違和感なくいけるので長ネギ代用でも◎  ちなみに玉ねぎは切る前の何分間か 冷凍庫に入れて冷やすと🧅❄️ 切る時涙が出にくいです🔪😂  これに トマトとチーズとレタスを乗せたら完成🍅🧀🥬  残ったタコミートとターメリックライスは 冷凍しておいて別日に食べるのでも🙆🏻  #自炊 #ズボラ飯  #フジカン食仕込(笑)」2月21日 0時25分 - rosycanna518

藤田かんなのインスタグラム(rosycanna518) - 2月21日 00時25分


🧑🏻‍🍳

#タコライス 🇲🇽🇺🇸🇯🇵〜

ズボラな私でも簡単なのでよく作ります😂🍳

ターメリックライス💛
→米2合 : ターメリック小さじ1
→コンソメ&バターをお好みで🧈
そのまま炊飯器に直で入れちゃってください^^

タコミート🌮
→ひき肉 100g
→玉ねぎ 1/4個
→塩胡椒 好み
→ケチャップ大さじ2
→ウスターソース大さじ1
→カレー粉 小さじ1
→チキンスープの素 小さじ1
濃い薄いなどあったらお好みで調整してください!
私は普段てきとうです😂

玉ねぎって剥いたり細かく切るのが
面倒って方(※私です)
意外に長ネギの白い部分とかなら
甘味が薄まりますが…
そこまで違和感なくいけるので長ネギ代用でも◎

ちなみに玉ねぎは切る前の何分間か
冷凍庫に入れて冷やすと🧅❄️
切る時涙が出にくいです🔪😂

これに
トマトとチーズとレタスを乗せたら完成🍅🧀🥬

残ったタコミートとターメリックライスは
冷凍しておいて別日に食べるのでも🙆🏻

#自炊 #ズボラ飯
#フジカン食仕込(笑)


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2022/2/21

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