小倉優子のインスタグラム(ogura_yuko_0826) - 2月10日 11時02分

最近、お顔にたっぷりオイルを塗って、ゴリゴリマッサージをしたら
お顔のお肉が柔らかくなりました☺️✨

かなり凝り固まったいたんだなぁと分かりました😅💦

そして、最近
甘い飲み物に甘いお菓子と
糖質過多になっているなぁと思い😱

老けない食べ方という本を読んでみました❗️❗️

糖質過多は、身体が錆びたりくすみの原因になるみたいなので
甘い飲み物だけでもやめようと思いました❣️❣️

今日は東京は雪予報ですが、
雪が積もるのかなぁ❄️

雨や雪の影響でお足元が悪いようですので、お気を付けてお過ごしください
🙏🏻🌟

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