君島十和子のインスタグラム(ftcbeauty.official) - 2月5日 18時34分

土曜日のブランチ
「たっぷり野菜の
スペイン風オムレツ(仮)」

…👉🏻２枚目🎬
🧤この手袋は、この料理専用です！(他の仕事には別のゴム手袋)
熱々🔥のオムレツをひっくり返して焼くので、片側も焼くので、野菜水分や卵液がこぼれる可能性があるので🥵💦

🥚卵液には
🥣大スプーンで5〜6杯削ったパルメジャーノが入って香ばしいのなんの😘

野菜を炒めた時に、塩胡椒でしっかり味付けするから、まずはケチャップなどかけずにどうぞ😃

#土曜日のお楽しみ
#タンパク質レシピ
#野菜たっぷり
#君島十和子
#ftcbeauty
#明日お天気になぁれ

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