市川海老蔵 （11代目）のインスタグラム(ebizoichikawa.ebizoichikawa) - 2月2日 10時20分

(English follows)
この間取材受けましたMedicalDOCのWEBサイトに、インタビュー記事と動画が掲載されております。

【MedicalDOC × 市川海老蔵】
特集テーマ：身体を整える生活習慣

CHAPTER. 1
市川海老蔵が実践中！ストイックな生活習慣の極意

CHAPTER. 2
【医師解説】心と身体を整える食生活と睡眠とは

CHAPTER. 3
【ストレッチ】トレーナー解説！市川海老蔵と学ぶ、絶対やるべき運動習慣

https://medicaldoc.jp/special/ebizou_lifestyle/

お時間のある方はぜひご覧ください✨

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There’s an article and movie on MedicalDOC website about an interview I had the other day.
(In Japanese only)

Theme: Daily habits to condition your body

For your information please✨

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