金子綾のインスタグラム(ayaaa0707) - 1月31日 22時06分

私を支えてくれているアイテム。
(よく質問でいただくので)

左から
@bemyflora
@lypo_c_official
@mother_inc 青汁
ヤクルト1000
@manukahealth_jp 400

朝起きて、ビタミンとビーマイを。
青汁は飲めるタイミングで。
晩ごはん前の空腹時に再びビーマイ。
お風呂上がりにヤクルト。
寝る前にマヌカ。

体調に合わせてビタミンを増やしたり、と微調整。
これに
@kanayabodylaboratory のトレーニング。

入院中も産後の回復力を先生に驚かれたけれど…
きっとこの全てのおかげ。

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