田丸麻紀のインスタグラム(tamarumaki) - 1月30日 08時24分

夜にみるとフラットで
静かな気持ちになる
朝見ると呼吸が深くなる
そんな感覚があって
最近は
寝室に飾っている作品　

我が家にきてから
10年はたつのかな？

時が経つのは早い。

さて今日も朝トレから始めよう💪

しかしなぜか
今日は気持ちがのらないなぁ

日曜日だから身体も頭もオフモード

とりあえず
トレーニングウェア着てみるだけ
着てみよう
そして
ヨガマット
ひいてみるだけ
ひいてみよう。

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