鎧塚俊彦さんのインスタグラム写真 - (鎧塚俊彦Instagram)「菰ちゃん（菰田欣也）達、料理人が絶賛したと言うファミリーマートの「濃厚ビーフシチュー」を沢山頂きましたのでスタッフで分けて私も早速食べてみました＼(^o^)／もちろんそのままでも美味しいのですがレトルト（インスタント？）特有の香りが少しだけ気になりましたのでレンジでチンしてからナツメグとカルダモンを加えてより一層味に深みを出して栄養面を考えて冷蔵庫の中にあったブロッコリーや人参なんかを足して最後は鍋で少し煮ました⤴️ 「ちょっとした工夫でこの美味しさ」お世話になった故神田川俊朗先生の口癖です🎵 是非、お試しを‼️ #toshiyoroizuka #鎧塚俊彦　#トシヨロイヅカ　#ファミリーマート　#濃厚ビーフシチュー　#菰田欣也　#神田川俊朗」1月17日 7時43分