美有のインスタグラム(m_fit.n) - 12月18日 20時34分

今日しれっと１つ年のレベルを上げました
身体への学びを更に深め、周りの方へ伝えていけるように😌
今日も朝からレッスンをしていたのですが、
仕事で元気になれる元気をもらえるって
ありがたいことだと心底思い、
いつも関わって下さる方にこの場を借りて
感謝です🥲

この歳では２つのことを本格的に

体型が少し変わっていることや、
1日中ウェアを着ている私だからこそ出てきた、
ウェアやインナーへの悩みと沸き起こる願望を、
起業して少しずつ形にしていくこと💭
鉛筆を持って書いてみたけど、
やはり頭の中を書き出すのは難しい、
あと絵は好きだけど苦手、笑
もう1つはマシンのある小さな小さなスタジオを、、
ニーズを調べているところです😌
身体に関わる仕事をする中で、
ヨガもピラティスもその他の機能的な運動も
視点を変えて見ることで、
全ての運動は相互に作用していて、
何が必要不必要ではなく、
その時々にあったものを取り入れることが大切だということをレッスンを重ねる度に実感していて、、、
もっともっと自分の身体と頭を心を使って仕事を進めていきたいと思います😌

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