Honokaのインスタグラム(hnk8_fitness) - 12月9日 19時20分

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Thursday, Dec. 9
ーChest & Cardio Day

今日は2時間、
じわじわと胸トレ♥️

夜の有酸素はいつも
傾斜15度で 4~5km 30〜40分してるよ😊

今日は朝の有酸素いけなかったから
たっぷり汗かいてきました♡

今夜はバチェラー観ながら
過ごしたいと思います🥰🥰♡

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