黒澤ゆりかのインスタグラム(yurikakurosawa) - 12月7日 23時09分
最近ピラティスに通い出しました🧘♀️♡
実は中学から側湾症って言う原因不明の骨の病気と付き合っていて、
ピラティスがいいも教えてもらったのでやってみる事にしたよ😌
軽いのでじんわり左右のバランスを整えていく鍛え方があってるみたい😊
まだハードなのはできないので徐々に徐々に✌️
最近は健康とか美容とかばかりに時間もお金も使ってるんですが、環境も少し変わったので、
ゆっくり自分の身体と向き合ういい機会と思って少しでも色々と良くなるといいなと思ってます。
こんなに医学が色々進歩してるのにまだわからない事がたくさんあるんだからやっぱり人間の体ってすごいよね😳
トレーニング中のスカートのデザインってあるのかしら?🤔笑笑🤣
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2021/12/7