土井千春のインスタグラム(chiharudoi) - 12月1日 13時15分
【12月ボーナスキャンペーン】
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ご購入はプロフィール下のURLより出来ます♫
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めちゃくちゃお得です!!🉐
そして
皆さまお待ちかねのダイエットチーム募集です😊
第42回ダイエットチームを募集開始します!!
※本日、12月1日 17時より受付スタートします!
ダイエットチームとは全国の痩せたい方(女性のみ)がお渡しするダイエットマニュアルに沿った食生活をして頂きます。デルール、カロリーバスターを使用しながらグループLINEで日々報告に対してわたしが1人づつにアドバイスを返信するものです。特にジムにいく必要もありません。
目標が同じ方ばかりなので刺激になったり励みになったりするのでダイエットが続きやすく1人でやるより断然いいと思ってます!
期間:30日間
スタート日:12月8日〜
金額:新規23000円、継続13000円(クレジット決済可)
内容:デルール1箱、カロリーバスター1箱、ダイエットマニュアル、30日間の指導(全て込みの金額です)
応募方法:ダイエット専用LINEにフルネームでご連絡ください。そちらで受付させていただきます。
LINEID→c-grace
※ラインにご連絡ないままでのサイトからの決済はご遠慮いただいてます。
定員に達し次第締切とさせて頂きます。
今回、わたしも参加させていただきます✨
そして年末年始を挟む為にその分、少し期間を長めにしてお正月のリセット迄出来ればと思ってます😆
3人目の赤ちゃんですが、ほんとに1番大変なんです。笑
3人目ってずっと寝てると勝手に思い込んでましたがね、夜中全然寝かせてもらえない上に、全然授乳間隔が長くなりそうな兆しもなく恐怖です😂
腰痛やら膝痛やら風邪やらでダイエットに中々目が向けられてないのですが、太い自分を見るのもストレスのかなり上位に入るので今月からは産後3ヶ月も迎えるのでしっかり自己管理をしていきます!!
体重は17キロ増えて2ヶ月半で13キロほど落ちましたが、デニムはパツパツだし着れない服だらけだし腹筋ないしでだらしない感じです。
因みに1.2人目はこの時点でもう少し落ちてました。
やはり40歳ともなると落ちは悪くなりますが、年齢に負けたくないのでやるしかないです!!
ただ中々育児に追われて自分の事が出来ない中、デルールだけは飲み続けて、ひとまず13キロ落ちたのはある意味すごいかなと😘
浮腫みやら便通やらを改善出来るか出来ないかはかなりデカイですね!!
最近ではコロナも少しだけ落ち着いてるのか12月は食事会も増えると思います✨
お正月迄、定期的に食べるイベントが続くとかなり蓄積されてお正月明けにはしっかり3キロくらい増えてるなんてこと、ざらにありますから今からしっかり対策してくださいね!!
イベント前にはカロリーバスター2包飲みの裏技に夜はしっかりデルールで毎日しっかりリセットと糖質カットをしたいですね❤️
また週末だけデトックスDAYにしてデルールを少し濃いめに飲むのもありだと思います😘
家事、育児に追われてる日々ですが自分にも向き合っていくって大切だし、いつからだって変われると思ってます。
思うように出来なくて当たり前で、だから一緒に励まし合いながら正しい知識でダイエットして行きましょう!
今月もよろしくお願いします🤲
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2021/12/1