松田リエさんのインスタグラム写真 - (松田リエInstagram)「こんにちは！いつもインスタをご覧いただきありがとうございます💕リバウンド癖があった私が、-12kg成功したダイエットと題しまして、今回は【リバウンドせずに確実に痩せる方法】についてプレゼント冊子を作りました✨ 本日のストーリーから期間限定で受け取れるので、ぜひ、みなさんのダイエットにお役立ていただけると嬉しいです♪ @matsuda_rie8 🍧あんなに頑張ったのに、　気付けば前より体重が増えてしまった… 🍰お気に入りの服がどんどんパツパツに！　自分に自信がなくなるし、人に会いたくない… 🍭もう年齢的にも無理なダイエットは　したくない！なんて思ったことはありませんか？そして、もしダイエットに対して、こんなイメージがあったらリバウンド要注意です。例えば、ダイエットは、つらい！我慢！ダイエットは、無理な食事制限！ダイエットは、無理な運動！ダイエットは、短期集中型！などなど。みなさんはいかがですか？本来のダイエットとは、健康的に痩せ体質を作る方法とリバウンドしないためのコツを押さえておくことが重要✨私も、このポイント押さえたダイエットをすることで、-12kgのダイエットに成功し、今も維持することができていますよ♪ ということで今回は！リバウンドをし続けてきた私だからこそお伝えできる内容を、改めて・まとめてお伝えしていきますね。このプレゼントを読むことで、 ✅押さえておくべきリバウンドの３つの原因！ ✅一生リバウンドなしの７つの食事対策！が分かりますよ！ぜひ最後までチェックしていただき、ポイントをおさえてリバウンドしない、つまり、ダイエットからの卒業を目指していきましょう〜🤗」11月18日 6時47分