広瀬未花さんのインスタグラム写真 - (広瀬未花Instagram)「今の季節は外でスポーツするのが気持ちいいですね〜🍂🍁 またランニングも再開しようかなぁと検討中👟 スポーツではないのですが、 YOGAも本当は、緑がいっぱいの公園でできたら最高ですね🧘‍♀️🌱 yoga journal ( @yogajournal_japan )最新号と一つ前の8.9月号に連続で出演してます🧡 8.9月号ではマック久美子先生に、心と身体を整えるチャクラを意識したアーサナに挑戦させて頂きました‼️ もう一つ、ヨガを深めたい方にはこちのアーカイブ必読です😌 10/11月号では、身体が硬い方向けの正しいポーズのとり方を中村尚人先生に教えて頂きました！身体が硬いことが理由でヨガを敬遠している方にこそ、是非読んで頂きたいなぁ〜。少しずつ身体が柔らかくなっていくことで、全身に血流が巡ってじんわりと身体が解放されていく気持ち良さを味わって頂きたい... です😌 また、私が普段から愛用しているナチュラルコスメなどもご紹介しております🧡 今回はヘアケアアイテムがメインです！是非ご覧下さいね🧘‍♀️ ヘアメイクはお馴染みの @rikaimazeki.hm リカちゃんでした🧡 いつも綺麗にしてくれてありがとう✨ #yoga #yogajournal #yogajournaljapan #ヨガ #最新号発売中です」11月3日 12時31分