HISANAのインスタグラム(hisana22) - 10月28日 22時52分

毎日こんな感じの私たち🐻👩🏻笑笑

これは股関節周りを柔らかくするストレッチ🧘🏻‍♀️
腰痛や恥骨痛の緩和にも😮‍💨

マタニティヨガ、ウォーキング、雑巾掛けをとりあえず毎日頑張っております🤣👍

よく質問いただくヨガウェアは @sloli_jp でLサイズを着てます😆
でもおうちの中でヨガやるなら特別にウェア買わんでも、お腹が苦しくないようにマタニティレギンスとかで大丈夫ですよん👌
妊娠中しか着れんのもったいないもんね☺️

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