内田恭子のインスタグラム(kyoko.uchida.official) - 10月28日 11時23分


おはようございます。
先日いつものヨガメンバーと、先生の桐島則子ちゃん @noriko_kirishima に率いてもらって、ドイツからやってきたDIALOGUE IN SILENCEを体験。ノンバーバルな完全な静寂の世界の中に身をおき、人と対話をする。難しさもあるけれど、お互いの目や表情を見合いながら、それを越えた時に感じる心と心の繋がり。そしてぐっと近づく心の距離感。普段いかに言葉を雑に使っていたかを反省。言葉だけが対話じゃない。言葉だけじゃ対話は成立しない。お互いの心に耳を傾けるのが対話。少し寒い日だったけれど、帰り道もずっと心がポカポカしていました。是非子供たちにも体験させたいし、DIALOGUE IN DARKも是非伺いたいです。

#dialogueinsilence #mindfulness #マインドフルネス #対話 #dialogue #心の繋がり #内田恭子 #kyokouchida


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,351

10

2021/10/28

内田恭子を見た方におすすめの有名人