ほのかさんのインスタグラム写真 - (ほのかInstagram)「APFのボディコンテストまで残り1ヶ月。 私の場合、有酸素運動はボクシングで🥊✨  腰を捻る動きが多いからウエスト周りもシェイプアップされるよ!!!  ・ ・ #boxing#APF#workout#ボディメイク#トレーニング女子#ボクシング女子#ワークアウト」10月27日 21時11分 - nononon159

ほのかのインスタグラム(nononon159) - 10月27日 21時11分


APFのボディコンテストまで残り1ヶ月。
私の場合、有酸素運動はボクシングで🥊✨

腰を捻る動きが多いからウエスト周りもシェイプアップされるよ!!!



#boxing#APF#workout#ボディメイク#トレーニング女子#ボクシング女子#ワークアウト


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

5,097

115

2021/10/27

ほのかを見た方におすすめの有名人