テレビ朝日「グッド！モーニング」さんのインスタグラム写真 - (テレビ朝日「グッド！モーニング」Instagram)「本日の「新井恵理那のあら、いーな！」でご紹介した「ずぼらオムレツ」の作り方はこちら！材料（1人前）※ポリ袋はパッケージ等に耐熱表示があるものをご使用下さい【A】・卵（２個）・塩コショウ（少々）・ピザチーズ（２０ｇ）・牛乳（大さじ３）【B】・ケチャップ（大さじ２）・中濃ソース（大さじ１／２）・豚肉（５０ｇ）・エリンギ（１本）【作り方】 ① A、Bの食材をそれぞれ別のポリ袋に入れてよく揉み、混ぜ合わせる。 ② 空気を抜いて袋の上部を縛る。 ③ 鍋にたっぷりの湯を沸かし、底に袋が直接触れないよう耐熱皿を敷き、弱火で１５分ほど湯煎したら完成！ぜひお試しください！ #グッドモーニング #あらいーな #新井恵理那 #mako さん #ズボラ飯 #オムレツ #ポリ袋」10月22日 15時08分