Naoko（なおこ）のインスタグラム(smile_naohibi) - 10月19日 20時27分

🏋🏽‍♂️
🏋🏽
🏋🏽‍♀️
今日は、
肩をしに行きました。

半分の重さでも
3セット目は
10レップ
出来ませんでした🌪

とても悲しかったです。

マスクを忘れ
グローブを忘れ
ベルトを忘れ
忘れものをしに
ジムに行きました。

ほんとに辛かったです。

@pero._.hippyness
さんの
可愛いウェアを
着て行ったのに
自分のせいで
気分が上がりませんでした。

@hippyness._.official
のウェアに
とても失礼だと思いました。

今日は反省して
ベランダに
バケツをもって
立っていようと
思います。

見かけても
止めないでくださいね
まる

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