MIORIのインスタグラム(__mk.31__) - 10月9日 20時31分

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プロテインで1食置き換えダイエットをしてみました！

使用したプロテインは　@clever_protein_official 🤍

始めて１週間なのに1.2kgの減量✌️
普段運動しないから、置き換え＋運動したらもっと減らせるのかな〜？と思ってみたり😂

無理なくタンパク質を摂るために
プロテインが向いてるんだって👏

プロテイン、ダイエットについて質問があったらぜひコメントに🤍
返信します🙌
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