山根千佳さんのインスタグラム写真 - (山根千佳Instagram)「. . やまねごはん🌿  副菜のアイデアが思いつきません!と よくコメント頂くのでお答えすると…  メインの鶏つくねに玉ねぎを使ったので 残りで副菜のおかかポン酢和えを作ろう! お味噌汁の具材にも入れちゃえ!と結構適当です🤣  冷蔵庫は常にスッキリしときたい性格なので 1つの食材をすぐ使い切る事を意識してます!笑 あとは栄養と色味のバランスを なんとなーく想像して…って感じです(伝われ〜)  そして明日は文化放送15:00〜 「スポスタ⭐︎MIXZONE」生放送! ゲストで出演させて頂きます!♡ . . #やまねごはん #鶏つくね #鶏つくねバーグ  #夜ご飯 #夜ご飯記録 #夜ご飯メニュー  #献立 #献立記録 #献立日記 #献立ノート #自炊 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記  #晩御飯 #晩御飯の記録 #晩ご飯 #晩ご飯の献立 #副菜 #副菜レシピ #豆腐 #つくね #つくね部」9月18日 20時15分 - yamane_chika

山根千佳のインスタグラム(yamane_chika) - 9月18日 20時15分


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やまねごはん🌿

副菜のアイデアが思いつきません!と
よくコメント頂くのでお答えすると…

メインの鶏つくねに玉ねぎを使ったので
残りで副菜のおかかポン酢和えを作ろう!
お味噌汁の具材にも入れちゃえ!と結構適当です🤣

冷蔵庫は常にスッキリしときたい性格なので
1つの食材をすぐ使い切る事を意識してます!笑
あとは栄養と色味のバランスを
なんとなーく想像して…って感じです(伝われ〜)

そして明日は文化放送15:00〜
「スポスタ⭐︎MIXZONE」生放送!
ゲストで出演させて頂きます!♡
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2021/9/18

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