相沢まきのインスタグラム(maki_aizawa0414) - 9月1日 14時06分
パーソナルトレーナーの横浜さん @tatsuya_yokohama0303 の食事を抜かずに《3食糖質を食べて痩せる》メソッド
1ヶ月で2.2kg減、体脂肪も1.8%落ちました✌️
久しぶりの40キロ台😭
キープ出来るように頑張ります✨
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424
3
2021/9/1
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