北脇太基のインスタグラム(taiki_kitawaki) - 8月23日 19時15分

Oha!4の日は午前1時に出社。
寝ている体を全力で起こすために、発声練習も兼ねて空手の形をやってからいつもOAに臨みます。
今回は、私がいつも大会の時に選択していた「ニーパイポー」という形です🥋

#ニーパイポー
#カラダバキバキ
#空手
#Oha!4
#北脇太基

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