RIKACOさんのインスタグラム写真 - (RIKACOInstagram)「. Hello . 昨日の夕飯の炒め飯を息子に珍しいの出してくんねーと言われ、ポジティブに受け止め嬉しかった😊次作る時はより美味しい味に工夫しよう〜😊料理は毎日進化を続け腕も毎日みがいて10年後はもっと美味しいの作れるようになりたいな〜と思う！誰かの為にも大切だけど丁寧に自分の身体と向き合って労ってヘルシーでいたいと思う。 . このレシピは @harumi_gram さんのインスタでとうもろこしと枝豆の炒め物を見て自分なりにアレンジしてみた新しいレシピ😊 ご飯は玄米でネギとニンニクとベーコン！卵は入れずバターも使わずシンプルにゴマ油と中華だしと塩胡椒で味付けして最後におかかと韓国のりをかけて更に上からサラッとかけるゴマ油❣️サッパリしてて美味しかったよ〜😊料理研究から学ぶ料理は間違いない❣️ 尊敬している女性の1人です😊まだお会いした事ないのですが😉 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️いつか会えるかな〜もし会えたら聞きたい事が沢山あるな〜❤️❤️❤️ #料理 #進化する #毎日　#身体は食べ物から出来ている　#大切なこと #考えよう」8月23日 13時09分