佐藤マクニッシュ怜子さんのインスタグラム写真 - (佐藤マクニッシュ怜子Instagram)「🏋🏽🏋🏽🏋🏽 今回はクレバープロテインとコラボでこれまでにYoutube で紹介したMCFITの中から特に効果が高くて、人気のお尻&脚トレーニングを紹介します🔥 まだこの夏に間に合う、引き締まった脚とデニムに合うヒップを作るメニュー。「プロテインを飲むと太りますよね？」という質問が多いんだけど、それは誤解で健康的で綺麗な体のラインを維持するためには、プロテインを効率よく摂取するのも有効🏃‍♀️  トレーニングを毎日少しだけでも取り入れて、その後にアフターケアで栄養を摂ると理想のカラダに近づく近道だよ☺️ クレバーマッスルは1杯で、タンパク質24gとアミノ酸、ビタミン、乳酸菌が豊富に配合されているから、これだけで十分な栄養が摂れるんだって。みんな試してみてね😋 今回のクレバーメソッド、ダイエット、プロテインについて質問あったらコメントしてね！ #MCFIT #cleverprotein #clever #クレバー #クレバーメソッド #理想のカラダへクレバーな選択 #プロテイン #トレーニング #ジム #ワークアウト #美ボディ #PR」8月12日 20時39分