一場靖弘のインスタグラム(yasuhiro.ichiba) - 8月4日 19時26分

⚾️水曜日のアカデミー⚾
・アップ
・バッティング
(置きティー、ロングティー、早打ち)
・メディシンボールスロー
・キャッチボール
・壁当てトレーニング
・ノック
今日からアカデミー復帰❗️
実は体調を崩してしまい、1週間程休んでおりました💦お陰で体重が6キロダウン⤵️
体調管理には気を付けましょう😑
塾生は今日も元気に練習に励んでいました💪
いつでも塾生、体験募集してます😁

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