片岡信和さんのインスタグラム写真 - (片岡信和Instagram)「「お天気ストレッチ」かれこれ１年続けてこんな体になってるよ笑ものすごい努力というよりささやかな努力を続けられるかでしたおうち時間でも効率よく体を動かせば変わりますこの写真が証明です２０代の頃よりも調子いいです心が折れそうな時もありましたでも、続けてみるもんだ #お天気ストレッチ沢山の方に届くようにもっとがんばりま〜す」7月10日 17時51分