関本香里のインスタグラム(kaori_sekimoto_) - 7月4日 19時15分
くびれが欲しい😑😑😑
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目指すはカリカリな体型じゃなくて
女性らしいしなやかな体型💭
だから食事も3食しっかり食べるし
お米とタンパク質を多く摂るようにしてる🍚
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トレーニング通っていると、
食事の事とかも色々教えてもらえるし
モチベーションも上がるから
最近は週1回行くようにしてる🤔
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2021/7/4
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