時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 7月4日 07時50分
本日7/4 11:00〜ライブ配信します☆
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トレーニングを始めて2年になりました！
お祝いかねて、今日は上半身トレーニングを配信します！
お時間ある方は見に来てね☆
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たまにはメンテナンスの様子を！
鍛えるだけじゃなくて、癒しも大切ですね☆
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2021/7/4
