逢田ゆんのインスタグラム(yun_asada) - 6月29日 00時58分

.
ワンレッグデットリフト自重🤸🏽‍♀️
バレエだとパンシェ・アラベスク軸足強化！骨盤もまっすぐに。お尻ハム、バランス感覚を鍛えましょう🦢✨
.
しなやかな身体に..😌🩰💗

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
@chacott_jp ♥️
毎週火曜日13:10〜14:10
「美しい身体をつくる筋力トレーニング」
※スタジオ会員様限定
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈


.

#chacott#training#ballet#gym#asiangirls#lifestyle#fitness#instructor#gym#fitnessgirl#bodymake#l4l#instalike#picture#チャコット#チャコット渋谷#チャコットスタジオ#フィットネス#筋トレ女子#ボディメイク#ストレッチ#カラダ作り#ボディメイク#アラベスク#ワンレッグデッドリフト#トレーニング#フィットネスモデル#バレエ筋トレ#バレエ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• lululemonjp