武田奈津美のインスタグラム(_natsumitakeda_) - 6月17日 20時35分
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トレーニングや食事の悩みって人それぞれ違うよね🥲
今回、1人ひとりのなりたい理想のカラダを叶えるための
トレーニングと食事法を提案してくれる👏
クレバーメソッドをbeyondジム赤坂店で体験してきました✨
お尻大きくしたい、二の腕細くしたい、という
全身の要望を伝えたら家でもできるトレーニングも
色々と考えてくれました🥲✨
夏までに良いカラダを目指します☺️☺️☺️
トレーニング後に飲んだCLEVER MUSCLEは
21種類の乳酸菌と酵素を配合してるから
腸内環境を整えてプロテインの吸収率をUPしてくれるの✨
甘いもの食べたくなったらチョコレートの
プロテインバーを食べよう🤤🤍
これ、美味しすぎておすすめ☺️☺️☺️
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2021/6/17