加治ひとみのインスタグラム(kaji_26) - 6月13日 20時52分

𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐃𝐚𝐲🤸🏻‍♀️🤸🏽🤸‍♂️

昔からテニスや陸上、色々なスポーツをやってきたけど
ピラティスでより体を効率よく動かせるようになった気がする👌

『芯はあるけど柔軟に』
簡単なようで難しいよね。

学びのある環境に感謝して
自分らしく健やかに☺️✨✨
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𝟞月𝟚𝟘日🤍🤍
@lululemonjp みんなと一緒に腸活トーク&エクササイズできるよ‼︎

☑︎ピラティスを交えたお家エクササイズ

☑︎腸活やピラティスで実際変わった体と心｡

普段中々ない場なので
是非参加してみてね👌👌💓
ストーリーからアーカイブにいけるよ☺︎

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